Logo

Sådan overholder du dit nytårsforsæt

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Sådan overholder du dit nytårsforsæt

Dette indhold er sponsoreret.


Et nytårsforsæt er et mål eller et ønske, du sætter dig for det kommende år. Et mål du sætter for dig selv, på baggrund at det liv du har levet, og de ønsker og drømme du har, for det liv du fremadrettet vil leve. Oftest går det hånd i hånd med forbedring af livskvalitet, hvilket jo er gode mål at sætte for sig selv. Desværre, får mange oftest sat lidt for store krav eller voldsomme nytårsforsæt for sig selv, der er svære eller umulige at opnå eller opretholde. Eksempelvis kan målet om at løbe et halvmaraton være et godt bud på et nytårsforsæt, men hvis du aldrig har løbet før, kan det være ganske urealistisk at opnå. Derimod hvis du ønsker mere afslapning i hjemmet i det kommende år, kan besøg på online casino være løsningen til at opnå dette. Læs med her og få fif til at opnå dit nytårsforsæt. 


Vær realistisk 

Det vigtigste for at opnå dit nytårsforsæt er at sætte et realistisk et af slagsen. For eksempel hvis du elsker at gå på casino, men du drømmer om at bruge færre penge på dette, så kan løsningen for dig være at spille på spillemaskiner uden indbetaling. Dette vil være en realistisk løsning på at spare penge på casino, i forhold til helt at undgå at gå på casino, da dette måske er en af dine yndlingshobbyer. Hvis nytårsforsættet stiller for høje krav til dig, vil det være svært at opnå eller opretholde, da du hurtigt vil kunne gå død i det.


Læg en plan 

For at opnå dit nytårsforsæt, er det vigtigt at du lægger en plan for dette. Hvis du har overblik over dit mål og midlerne til at opnå dette, vil det være mere overskueligt for dig at opnå. Hvis nytårsforsættet er at dyrke mere motion, kan du lægge en plan for hvornår og hvordan du skal have inkorporeret dette i din hverdag.


Inkluder andre 

For et ekstra skub mod målet, vil du kunne inddrage dine nærmeste. Fortæl dem om dit nytårsforsæt og dine planer om hvordan du vil opnå det. Dermed kan de være med til at hjælpe dig i den rigtige retning. Måske de endda selv vil være med til at opnå dit nytårsforsæt, og på den måde kan I være sammen om at hjælpe hinanden med i fællesskab at opnå jeres mål.


Facebook
Opret din egen Havebog Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 0,0 (0 stemmer)
Siden er blevet set 58 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Vi benytter cookies til at gøre din oplevelse af sitet så god som mulig. Ved at fortsætte med at bruge sitet accepterer du cookies.
Afstemning
Hvad har du i din have?